Alexia Lamouret
April 21, 2020
dans
Chroniques de bonheur

La Gratitude 🙏 Rituel de Bonheur

A chaque instant nous avons le pouvoir de crĂ©er dans nos vies, de la BeautĂ© ou du Chaos...🙏

Comment ?

Par nos choix et nos comportements. Remercier, éprouver de la Gratitude est une démarche personnelle et intérieure puissante pour apporter des transformations positives dans sa vie et tout autour de soi...

Porter son attention chaque jour sur tous les cadeaux que nous offre la vie nous permet de nous connecter à notre essence profonde et à ce qui nous rend véritablement heureux.

Parfois mĂȘme lorsque l on pense que tout va mal ou que les choses sont difficiles et trĂšs sombres...il y a tant de petites choses Ă  percevoir qui peuvent changer notre regard et nous apporter du bonheur tu sais ♡

Le merveilleux à saisir est partout et à chaque instant 🙏

Cela peut ĂȘtre :

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◇ Le lever et le coucher du soleil
◇ L incroyable ingĂ©niositĂ© de la vie
◇ Toute la diversitĂ© et tant de beautĂ© de la Nature : toutes ses couleurs, ses odeurs, ses formes, ses mouvements et ses paysages...
◇ La lumiĂšre, la douceur, la chaleur de l Ă©nergie de vie
◇ La qualitĂ© d un silence
◇ Un sourire partagĂ©
◇ Observer un enfant dormir
◇ Savoir prendre le temps d Ă©changer avec un ĂȘtre cher ou un inconnu sans aucune attente...juste pour le plaisir de l instant et du partage.
◇ Serrer quelqu'un dans ses bras.
◇ Caresser un animal
◇ Donner et Recevoir
◇ Aimer et se sentir Aimer
◇ Être en vie...
◇ .....

‍
Pratiquer la gratitude peut s appliquer Ă  l individu mais aussi Ă  l Ă©chelle de toute structure, organisation ou entreprise. Cela permet d instaurer un climat de bienveillance, de vĂ©ritĂ©, de meilleure comprĂ©hension de l autre et de rĂ©ciprocitĂ©.😀

Cela impose de ne pas juger...vraiment 😉
C est un travail qui demande de s'engager mais le  pouvoir de transformation est vraiment grand = + d empathie + d altruisme)

Remercier nous apporte de la joie, de profonds changements et cela fait ensuite de formidables ronds dans l eau tout autour de soi ♡

Et si c Ă©tait  une des clĂ©s pour changer son monde... et peut ĂȘtre bien le monde... 😼

Le pouvoir d'un MERCI est infini 🌍🕊

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Un article rédigé par Alexia Lamouret

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#vivreautrement #travaillerautrement #gratitude #bonheur #transformation #etreplusheureux #bienveillance #pleineconscience #conscience #changement #chiefhappinessofficer

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