Décembre, la vie c'est maintenant!

Chut...écoute...

inspire et ne cherche plus...Je te propose de me suivre et de te laisser guider pour t'arrêter l'espace d'un moment. Tu peux fermer les yeux si tu veux et respirer profondément. Écoute le silence, ton souffle, tous les sons de la nature autour de toi et peut être peux tu savourer simplement cet instant de calme... Et s' il était temps de prendre ce temps, ce temps pour soi, ce temps pour revenir à l'essentiel naturellement et de ressentir combien tout est là, maintenant.

inspirations pour un noël autrement " Offrir ou s'offrir du temps pour être heureux "

Des bons cadeaux inspirés pour vous et pour ceux que vous aimez Inspire vous propose d'offrir ou de vous offrir ce qu'il y a de plus précieux pour soi, pour se sentir apaisé, ressourcé et pour vivre pleinement l'instant présent !

Bain de Forêt : une journée d'immersion au cœur de la forêt (des Landes ou du Pays Basque au choix) à la rencontre de "ces arbres qui nous veulent du bien." Parenthèse de bien-être unique pour lâcher prise, se relier à l'instant présent, renforcer son système immunitaire et se ressourcer profondément.

Bulle à Soi : Séance individuelle et personnalisée qui répond à vos besoins du moment pour vivre une bulle de bien-être rien qu'à vous. Découvrir comment se ressourcer profondément grâce à différents outils de respiration consciente, présence dans le mouvement, bains de nature et voyages sensoriels

Miracle Morning : Comment bien commencer votre journée et transformer votre regard sur les choses et la vie grâce à des expériences de morning routine ! Grâce à la participation à 4 ateliers Miracle Morning (de votre choix), découvrez comment vous offrir chaque matin un moment  de bien-être unique.

Paroles d'un homme heureux
" Ce que l' on ressent ici dans la forêt c' est une espèce de plénitude, de tranquillité de paix intérieure, d' amour, un sentiment de liberté totale.
Ici quand on est là on se sent fort, puissant mais on se rend compte aussi que l' on est tout petit par rapport à la nature. Tout ce que la nature nous offre nous rend humble et surtout très sage.
J' invite toutes les personnes qui sont tristes, qui ont le blues, celles qui ont mal, qui ont peur, qui sont surmenées, en burn out ou simplement fatiguées physiquement et émotionnellement à analyser et savoir qu' en réalité la nature est là pour nous et pour nous soigner tranquillement et gentiment sans aucun effort...Tout est là. Il nous appartient de savoir le ressentir et nous y immerger
Il y a tant d' énergie positive ici"

Un très joyeux noël  ! " Réveillez votre âme d'enfant, émerveillez vous chaque jour davantage : de soleil, d'océan, d'arbre, de nature, de douceur, de simplicité, de légèreté, d'instant, de rire et de sourire. Ainsi va la vie." Sagesse de Pingouins

Reconnectez vous à la nature !

Alexia, écrit avec amour © 2020 Inspire