La nature nous inspireQu'est ce que la Sylvothérapie ?
Connaissez vous tous les pouvoirs des arbres et de la forêt sur notre santé, notre humeur et notre état de bien-être global ?
On entend de plus en plus parler de la Sylvothérapie et des bains de forêt et nous pouvons avoir bon nombre d images ou d'idées sur cette pratique. Mais au final qu' est ce que la Sylvothérapie ? L'objectif de ce petit article est de vous donner une définition simple de ce qu'est véritablement la Sylvothérapie. Je vous invite à découvrir les secrets de cette pratique et de "ces arbres qui nous veulent du bien" !